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A Guru's Guide ( By TIME - OCTOBER 17. 2005 )

Dr.Hinohara01


Dr. Shigeaki Hinohara was en route to a medical conference in 1970 when his flight was hijacked. For four days he and 130 other passengers onboard lived under the threat of death, as the communist-inspired terrorists stalked the aisles, wielding samurai swords and explosives, demanding to be taken to North Korea. "I expected to die," says Hinohara, now 94 years old. But the hijackers eventually agreed to release all of the passengers in Seoul, before taking the plane to North Korea. For Hinohara, those four days changed everything. "I believed I was privileged to live," he says, "so my life must be dedicated to other people."

Hinohara decided to devote much of the rest of his working days 35 years and counting to helping elderly Japanese learn to make the most of their sunset years. He formed the New Elder Citizens Group to inspire seniors, and in 2001 published an advice book, How to Live Well. (His publishers convinced him to change the title from the somewhat less commercially appealing How to Die Well.) The book became a surprise hit, selling more than 1.2 million copies and solidifying Hinohara's status as Japan's guru of healthy aging. His seductively simple message: "If you keep working, if you keep learning something new, you'll never get old."

Dr.Hinohara02


That's a prescription the nonagenarian doctor--;and part-time poet, novelist and composer--;has clearly followed himself. He first joined the staff of St. Luke's International Hospital in Tokyo in 1941 and stayed on full-time until 1998. He served as president for the last 24 years of his career, which included running the hospital's response to the Aum Shinrikyo sarin attacks in 1995, at 83. When it comes to aging well, Hinohara is less concerned with the specifics of diet and exercise--;though he personally restricts himself to 1,300 calories a day, sleeps little and avoids water--;than with promoting the right mental attitude. Japanese people already know how to live a long time, he says, pointing to the country's 25,000 centenarians. What they need to learn is how to stay productive and engaged after they've moved into the third phase of life. "After 75, you can still have potential," he says. "You need to have the freedom to explore that. You need to start something new, something you've never tried before."

Hinohara sees old age as a time when it's finally possible to cultivate an individuality that has too often been sacrificed for the sake of work. His own popularity shows just how resonant that message is among Japanese his second advice book also hit the best-seller list, and he receives scores of fan letters every day from readers around the country. Still going strong, Hinohara says he has more books in the works, and he continues to lecture on aging around the world. But he's beginning to consider making a few concessions to approaching geezerhood. "When I get to 95, I think I'll take up golf," he says. "I'll finally have the spare time."

With reporting by Michiko Toyama/Tokyo consider making a few concessions to approaching geezerhood. "When I get to 95, I think I'll take up golf," he says. "I'll finally have the spare time."

With reporting by Michiko Toyama/Tokyo




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| TIME | 07:14 | comments:103 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

ポチャで黒髪で全然格好よくないけど

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| 尻 | 2009/02/10 22:32 | URL | ≫ EDIT

エッチ

彼女を探したり、メル友を探したりも可能かもしれませんね

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| エッチ | 2009/02/11 22:03 | URL | ≫ EDIT

パンチラ

天然のパンチラは余りにもチャンスが少なく、中々お目にかかることはありませんなぁ

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お姉さん

スケべでごめんなさい何度も何度もいっちゃった

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ズブっと突っ込まないと満足いかないのよみんなもそう思うでしょ?

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かばんを足に挟んで手を洗っている女子生徒のパンツが丸見えなので

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試したいって言うから試させてやったんだがこりゃ気持ちいいわ

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とろとろなのが自分でも分かって、彼氏の指にまとわりつくのがわかります

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スト4飽きたからネットで見つけたバイト始めるわ

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| 巨乳 | 2009/02/17 01:57 | URL | ≫ EDIT

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また新しいテクニック見つけたから次試すのがすっごい楽しみ

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エッチ

結局まかせてずっと寝てるだけだったw

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| エッチ | 2009/02/20 09:52 | URL | ≫ EDIT

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全部見せてやるから日あけとけよw

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具合が一番いいのは奥様だぞ!毎日こんなことできる旦那さんがマジで羨ましいわww

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エロ

仕事終わってから、行くだけで5万とか平気で貰えるしなw

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最近やりまくってたからア ソ コ痛てぇ・・・

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人妻

疼く躰の火照りを止めるため夫以外の男に身を委ね、欲望への枷が解き放たれたとき熟れたボディは燃え盛り

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顔射

かわいい顔にたっぷりぶっかけ

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| 顔射 | 2009/02/23 11:01 | URL | ≫ EDIT

エロコミック

ストレス解消に女性も結構読む人が急増中

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おまんこ盗撮

ボク様としてはやっぱりズブっと突っ込まないと満足いかないわけ

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| おまんこ盗撮 | 2009/02/24 20:53 | URL | ≫ EDIT

パイズリ

みるみる病院が好きになる!夜勤看護師が思わずチ

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| パイズリ | 2009/02/27 08:46 | URL | ≫ EDIT

中出し

そろそろ週末だからはっちゃけてヤラしいことをしよっか

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| 中出し | 2009/02/27 23:01 | URL | ≫ EDIT

巨乳

あっさっきはどうもwww てか、ヤってきたよ(^-^)v

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| 巨乳 | 2009/03/01 18:53 | URL | ≫ EDIT

同人誌

イカせるも寸止めするもこちらの思うがままやし

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| 同人誌 | 2009/03/04 07:54 | URL | ≫ EDIT

メイド

イカせるも寸止めするもこちらの思うがままだwわっはっはっはぁ

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| メイド | 2009/03/04 18:39 | URL | ≫ EDIT

セックス

つーか俺みたいなキモメンでも3次女とできたんだぜ?

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| セックス | 2009/03/05 20:35 | URL | ≫ EDIT

人妻

マジで?気付かんかった。レロレロしちゃう

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| 人妻 | 2009/03/06 12:28 | URL | ≫ EDIT

熟女

早く飲ませてと言わんばかりにしゃぶりついてきて焦った

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エッチ

さすがだなオマエもやるじゃんwじゃあこっちもみてみろよ

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| エッチ | 2009/03/07 12:55 | URL | ≫ EDIT

セックスしたい

はじめまして21歳♀です。女性の私がセックスしたいときどういう風に伝えたらいいのかなぁ?

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| セックスしたい | 2009/03/08 01:11 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

ちょちょちょ(^^;即dvd見れて即抜けるトコなんかあったのね

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| おまんこ | 2009/03/08 14:02 | URL | ≫ EDIT

アイコラ

びらびらを舐めあげて、大きく広げた膣口をべろべろ。次に舌を入れてきて...クリは最後にすっぽりお口に含んで柔らかく舌を動かしてくれてイカされちゃった(///-///)

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| アイコラ | 2009/03/09 02:27 | URL | ≫ EDIT

女子高生

幼さと大人びた色気を併せ持つ最近の女子と激しいことしちゃう!

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| 女子高生 | 2009/03/10 03:20 | URL | ≫ EDIT

おまんこ画像

そうなの、それはわかってた。 なんか、びしょびしょしてるなぁって

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| おまんこ画像 | 2009/03/11 04:54 | URL | ≫ EDIT

エッチ

ゴメン凄い体験してもたぁあぁwまぁお前もガンガレヨ (´Д`)ノシ(ノД`);

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| エッチ | 2009/03/11 05:49 | URL | ≫ EDIT

盗撮

日本の漫才なら好きなんだけど、こっちのスタンドアップコメディって分からん。

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| 盗撮 | 2009/03/12 01:44 | URL | ≫ EDIT

オナニー

部屋に行ったらドアが少し開いていてちょっと隙間から覗いたらベッドの上でおねえちゃんが・・・

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| オナニー | 2009/03/12 15:23 | URL | ≫ EDIT

アイドル

マジ乳首がギリギリチョップって感じで・・・あぁぁ~後もう一歩・・いやっみえてます

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おまんこ

先生!下半身の鉛筆はギンギンなんですぅ

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| おまんこ | 2009/03/14 14:34 | URL | ≫ EDIT

クリトリス画像

「じゅぷじゅぷ」と、気持ち良い音がしました。それからしばらく、Aにいろんな事をされていると

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| クリトリス画像 | 2009/03/15 23:19 | URL | ≫ EDIT

巨乳

うしちちよりも美ぬうがいいなぁ・・・(ボソッ

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| 巨乳 | 2009/03/16 06:21 | URL | ≫ EDIT

おまんこ画像

夢を見るって事は、 やっぱり欲求不満?なんですかね^^;?でも、いいとこで目が覚めちゃった><

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| おまんこ画像 | 2009/03/17 03:03 | URL | ≫ EDIT

盗撮

でもすごくよかったやっぱりすきかもしれない

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| 盗撮 | 2009/03/18 05:25 | URL | ≫ EDIT

近親相姦

脱力しているショウコの上サどぴゅっどぶっかつもっけるど

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| 近親相姦 | 2009/03/19 18:39 | URL | ≫ EDIT

オナニー

ああー汁が溢れてまっす。おっぱいとかもんでくれる人いないかな?

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| オナニー | 2009/03/20 21:41 | URL | ≫ EDIT

エロ

ここは近場でエッチな出会いを探している女性ばかり!

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スケベな人妻が大また開きで肉棒をペロペロ、野外で豊満な体を露出

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優しいタッチがいい乱暴なのは嫌時々じらされるのもいいかも

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露出に魅せられた女性たちの赤裸々な告白が綴られています

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リッチな女性に逆エスコートしてもらいエッチな出会いを体験しよう!

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アイコラ

アイコラ級に檄似の女の子が生温かいものを頬張る姿は必見!

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クリトリス

その愛撫で、女性が気持ち良ければ必ず愛液が流れ出しますので

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| クリトリス | 2009/03/29 05:22 | URL | ≫ EDIT

盗撮

しかし、スカートを下から覗いているパンツはなんとも異様ですなw

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オナニー

毎晩オナニーしちゃうようなHな女の子がいっぱい!! オナニー大好きっ!

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全裸で宴会芸をさせられた妻

「もちろん濃厚なえっちも見たい!」「何より、女の裸踊りを見たい!」

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| 全裸で宴会芸をさせられた妻 | 2009/04/03 14:21 | URL | ≫ EDIT

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| 人妻 | 2009/04/04 12:04 | URL | ≫ EDIT

よっ、元気か?

マルガリーダ隊長だ! このブログも閑散としてるな・・・ しかし今日も行くぜ!

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| ひろたか | 2009/04/05 11:00 | URL | ≫ EDIT

おとなのおもちゃ

あっほやなお前。これ使ったらもっと気持ちいいのに知らんのー?

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| おとなのおもちゃ | 2009/04/05 23:34 | URL | ≫ EDIT

エロ

下半身の三重苦男が美少女を虜にしてしまった秘密とは?

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| エロ | 2009/04/06 03:05 | URL | ≫ EDIT

エッチ

スカートの中をチェック!!どんなぱんちゅを履いてるのかな?

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| エッチ | 2009/04/06 21:21 | URL | ≫ EDIT

エロ

Hな相手を簡単に見つけたい。更にそんな相手が近所で見つけられたらいいな!ならここだろ!期間限定だけどな

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| エロ | 2009/04/08 02:25 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

何を言うだァーッ!ゆるさんッ!えロゲ舐めるな

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| おまんこ | 2009/04/08 21:19 | URL | ≫ EDIT

エロ

男の人と女の人のが、見えちゃっている映像はエッチな感じというより生々しくて、良いものではないですね:-)

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| エロ | 2009/04/09 07:21 | URL | ≫ EDIT

エッチ

素敵な出会いちょっぴり期待しちゃう(〃∇〃)えへ♪とにかくアレが好きな女の子です♪

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| エッチ | 2009/04/09 19:19 | URL | ≫ EDIT

クリトリス

なんか知らんけど、ガッポリ稼げてワロタw
まだ2回しかヤってないのにもう給料超えちゃったんだけど(^^;


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| クリトリス | 2009/04/10 22:45 | URL | ≫ EDIT

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精飲巨乳お掃除フェラ巨乳ブルマと過激なSEXに放尿まで!

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家で全裸でストレッチしてたらムラムラしてきていきなり

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アダルトアニメ

無料サンプルもいっぱいありますので、ゆっくり見ていってくださいね!道程さん

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| アダルトアニメ | 2009/04/13 02:21 | URL | ≫ EDIT

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前から妹のことが好きだった悠太は兄妹という関係から気持ちを打ち明けられずにいた…

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| セックス | 2009/04/13 06:56 | URL | ≫ EDIT

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イク直前まで追い込めば、そこからイカせるも寸止めするもこちらの思うがまま!

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おまんこ

ぬいてもらうだけ楽でいいわ俺にピッタリだな

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| おまんこ | 2009/04/16 08:16 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

妹と友達がパンツ丸見え!兄貴が堪らず

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| おまんこ | 2009/04/17 22:30 | URL | ≫ EDIT

同人ゲーム

乱れ舞う触手弾ける快楽墜ちる少女達

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| 同人ゲーム | 2009/04/18 23:12 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

こ、これで気持ちイイですか?」21歳でこれはまずありえない

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| おまんこ | 2009/04/19 16:37 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

妹と友達がパンツ丸見え!兄貴が堪らず

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| おまんこ | 2009/04/20 02:00 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

女性のしたいプレイに応じて金額もアップ!
性欲を持て余した男性達にとっておきの仕事がここにある!!

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| おまんこ | 2009/04/21 05:26 | URL | ≫ EDIT

エロ

マンネリ化した私生活に刺激を与えて

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| エロ | 2009/04/22 18:48 | URL | ≫ EDIT

アイドルグラビア動画

開脚姿や美尻に魅せられますなー

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おっぱい

物凄く「ごっつい」バイブを放り込まれてるんですよっとっ

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いちご100%

まるであにめの総合商社だなっ

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| いちご100% | 2009/04/25 15:32 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

毎日同じような毎日で退屈しています。男性からなかなかメールもこないので、誰か相手してくださ~い♪ お金ももちろん用意してますよ☆

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| おまんこ | 2009/04/26 14:08 | URL | ≫ EDIT

toloveる

卑猥な妄想を掻き立てられる超最新作

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| toloveる | 2009/04/26 23:50 | URL | ≫ EDIT

大人のおもちゃ

本物を超えるリアルなホールあるけど完売したらゴメン

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| 大人のおもちゃ | 2009/04/27 20:23 | URL | ≫ EDIT

ゲーム

ご主人様におねだりするんだ!!

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| ゲーム | 2009/04/29 14:58 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

おまんこに何か入れてください

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| おまんこ | 2009/04/30 06:02 | URL | ≫ EDIT

同人誌

無料で毎日更新してますので是非

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| 同人誌 | 2009/05/01 10:16 | URL | ≫ EDIT

画像

俺とおんなじ趣味やからこんなん好きやろ?

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動画

動画見て抜くよりリアル女で抜いたほうが気持ちよくねぇ?

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| 動画 | 2009/05/02 18:38 | URL | ≫ EDIT

18禁

認めたくないものだな・・・これで6回出したのは

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| 18禁 | 2009/05/03 02:20 | URL | ≫ EDIT

写真

明日も休みだけど彼氏いないから暇ー(≧▽≦◎)

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無料yourfilehost動画

こんなサイトあんの知ってた!?毎日ヌけそっ( ̄ー ̄;

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新Hアニメ・CG集ここ数年の人気同人誌全収録!

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美少女ゲーム

アニメから3次元まで今夜のおかず倉庫

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| 美少女ゲーム | 2009/05/07 05:21 | URL | ≫ EDIT

おっぱい

ここはイケナイ女の子みぃこのBLOGだょ^^

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| おっぱい | 2009/05/08 02:31 | URL | ≫ EDIT

人妻

アレをすることになりそうなのですが、注意する点などをお教えください

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| 人妻 | 2009/05/08 21:50 | URL | ≫ EDIT

ふたりH

日本一カワイイ奥さんがいるのにけしからん

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| ふたりH | 2009/05/09 12:34 | URL | ≫ EDIT

動画

んじゃあさ、ユッサユッサしてる動画とかは?
これなんだけど

http://yourfilehostsex.com/

| 動画 | 2009/05/09 20:17 | URL | ≫ EDIT

おまんこ

なんで俺が彼女作らないかっていうとここで日替わりだから(笑)

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| おまんこ | 2009/05/11 01:55 | URL | ≫ EDIT

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クチュクチュ音鳴り出したらもう我慢の限界ですよ

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| エロ | 2009/05/11 21:24 | URL | ≫ EDIT

無料

見たくない奴は見に来るな!裏技は俺だけのもんだ

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| 無料 | 2009/05/13 02:41 | URL | ≫ EDIT

水着

プールでするっていうのもいいもんじゃのう。娘はナカに水が入って変な感じらしいが

http://w.soft99.org/

| 水着 | 2009/05/30 13:01 | URL | ≫ EDIT

盗撮

一人で初めてしたのは中学2年だったかな

http://qion.info/

| 盗撮 | 2009/06/20 21:33 | URL | ≫ EDIT

巨乳

同僚にブログばれたかもw ばれたらばれたで、ドン引きするような日記でも書いてやるさw

http://qyn.ffftp.net/

| 巨乳 | 2009/06/25 21:31 | URL | ≫ EDIT















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